Песочный пляж

ЧТО ВЗЯТЬ С СОБОЙ:

- комплект сменной одежды и обуви;

- вода или другой напиток (минимум по 2 литра на человека на длинный сплав и минимум 1 литр на человека на короткую загородную прогулку;

- полноценный обед и перекус на длинный сплав на целый день;

- перекус на двухчасовые загородные прогулки.

2020-10-09 06.26.09.JPEG

КАК ОДЕТЬСЯ, ЕСЛИ ВАША SUP ПРОГУЛКА ПРОХОДИТ ВЕСНОЙ ИЛИ ОСЕНЬЮ:

- подходящая обувь: кроссовки или кеды на плоской подошве;

- возьмите с собой толстовку, легкую шапку. Если эти вещи Вам не пригодятся - их можно сложить в гермомешок, который будет прикреплен к доске.

- главное, чтобы одежда спортивной, удобной и не стесняла движения. 

8W6A0835-min.JPG

КАК ОДЕТЬСЯ, ЕСЛИ ВАША SUP ПРОГУЛКА ПРОХОДИТ ЛЕТОМ:

- летом, на загородных прогулках мы гребем в купальниках, или одеваемся майка/шорты, одежда должны быть удобной и не сковывать движения; 

 - подходящая обувь: кроссовки или кеды на плоской подошве, если позволяет погода, то мы гребем босиком, так как это самый удобный вариант;

- возьмите с собой кофту на вечер. Если она не пригодится - ее можно сложить в гермомешок, который будет прикреплен к доске.

- если погода солнечная, обязательно берите с собой солнцезащитный крем, головной убор и солнечные очки (конечно, не самые дорогие).